Trang chủ » Top 5 đôi giày tập gym dành cho nam nữ tốt nhất hiện nay

Top 5 đôi giày tập gym dành cho nam nữ tốt nhất hiện nay

10 Tháng Mười Một, 2022 Tin tức

Chị em nào cũng muốn có một vóc dáng thật đẹp, Vì vậy thói quen tập gym, thể dục thẩm mỹ ngày càng được ưa chuộng. Song song với đó là các dụng cụ, các món đồ thời trang tập gym ngày càng phổ biến. Đặc biệt giày tập gym là món đồ không thể thiếu đối với mỗi chị em. Vậy bạn đã biết giày tập gym có mấy loại? Top 5 đôi giày tập gym dành cho nam nữ tốt nhất hiện nay là loại nào? Hãy cùng Agiay tìm hiểu để lựa chọn cho mình một đôi giày hoàn hảo nhé.

Giày tập gym là loại giày gì?

Giày tập gym cũng giống như dáng của các giày thể thao khác. Tuy nhiên về chất liệu và độ bám chắc thì nó có yêu cầu riêng biệt. Do giày phục vụ cho việc tập luyện như nâng tạ, tập cơ bụng,… nên cần có ma sát bề mặt. Đảm bảo độ bám, không gây trơn trượt. Độ đàn hồi của đế giày tốt nhưng không được quá xốp. Trọng lượng của giày tập gym cũng lớn hơn các giày thể thao thông thường. Nó phải đảm bảo cho việc nâng đỡ cơ thể đặc biệt là với những bài tập tạ. Cơ bản là các giày tập gym phải làm từ những chất liệu tốt đảm bảo cho việc di chuyển và chịu trọng lực. Tuy nhiên mỗi bài tập lại có những loại giày khác nhau. Vì vậy bạn hãy tìm hiểu các loại giày dưới đây cho phù hợp với đôi chân của mình nhé.

Chọn giày tập gym phù hợp với từng dáng chân

Không phải bàn chân ai cũng giống nhau. Vì vậy để chọn được đôi giày tập gym ưng ý thì bạn phải hiểu đôi chân của mình thuộc loại nào. Sau đó tìm hiểu kỹ về đôi giày bạn định mua. Thường thì đã có một vài kiểu dáng chân như sau.

Bàn chân lõm nhiều

Dạng bàn chân này bạn hãy chọn cho mình một đôi giày rộng, thoải mái. Bởi khi vùng lõm phía dưới lòng bàn chân sẽ tạo độ nhô của mu bàn chân khiến việc cọ sát với giày nhiều hơn. Bạn hãy thực hiện nguyên tắc “giày thừa dép thiếu” để đảm bảo an toàn cho chân nhé. Nếu phải di chuyển nhiều hãy mua cho mình miếng lót giày nữ để tạo độ êm cho chân.

Bàn chân bình thường

Xin chúc mừng bạn nếu sở hữu đôi bàn chân này. Với kiểu dáng này thì bạn hoàn toàn có thể chọn cho mình một đôi giày vừa với size chân của mình. Những đôi bàn chân này rất dễ mua giày bởi nó cân xứng với các mép của giày. Không bị cọ sát nếu di chuyển nhiều hoặc dùng lực mạnh.

Bàn chân quá phẳng

Dạng chân này là lòng bàn chân úp vào trong nhiều hay còn gọi là đầy lòng. Vì vậy khi mua giày bạn nên chọn những đôi giày có đế và phần gót chắc chắn. Agiay khuyên bạn nên chọn những đôi giày tập gym nhỏ hơn từ 0.5 đến 1 size để tạo cảm giác thoải mái nhất khi tập luyện.

Lưu ý khi chọn mua giày tập gym của nữ

Đối với những đôi giày tập gym bạn nên lựa chọn cẩn thận hơn những đôi giày khác. Bởi lẽ nhiệm vụ chủ yếu của nó là bảo vệ đôi chân và hỗ trợ việc tập tập luyện. Vì vậy bạn cần có một số lưu ý sau:

Chọn giày tập gym đúng kích cỡ

Hãy chọn giày thật phù hợp với size chân và dáng chân của mình. Nếu chật quá sẽ ép các ngón chân làm chúng bị phồng rộp do tập gym thường dùng lực mạnh. Nếu rộng quá sẽ làm bạn mất linh hoạt, không vững vàng trong khi luyện tập.

Lựa chọn đôi giày có chất liệu và kiểu dáng phù hợp với các bài tập

Mỗi môn thể thao lại có những nội dung tập khác nhau vì vậy cần có những đôi giày phù hợp. Giày tập tạ thì cần vững chãi vì trọng lực dồn xuống chân lớn. Cần có độ chắc chắn ở phần đế và độ bám sát bề mặt. Giày chạy thì cần nhẹ nhàng, bám chắc ôm chân và gọn gàng hơn.

Quan tâm về trọng lượng của đôi giày

Bạn không nên chọn những đôi giày quá nặng, cũng không quá nhẹ. Tùy từng nội dung bài tập mà lựa chọn cho phù hợp.

Chọn giày có độ ma sát cao, khả năng bám sàn tốt

Trong quá trình tập gym yêu cầu bạn thường xuyên di chuyển trong quá trình diễn ra bài tập. Do đó bạn nên chọn những đôi giày tập gym nữ có độ ma sát cao và khả năng bám sàn tốt nhằm hỗ trợ quá trình di chuyển trong khi tập luyện.

Top 5 đôi giày tập gym của nữ được yêu thích nhất hiện nay

Bạn đang tìm kiếm đôi giày cho những buổi tập gym. Dưới đây là top 5 đôi giày được rất nhiều người sử dụng.

Giày tập gym Nike Epic React Flyknit

Thật thiếu sót khi nhắc đến giày tập gym mà không nhắc đến thương hiệu Nike. Điểm độc đáo hơn cả là về thiết kế và chất liệu của đôi giày Nike Epic React Flyknit.

Top 5 giày tập gym – Nike Zoom Winflo 4

Hãng Nike là dòng giày thể thao khá nổi tiếng. Trong đó không không nhắc đến những đôi giày chạy bộ thương hiệu Nile đó là Nike Zoom Winflo 4. Với thiết kế chất liệu tốt và bộ khung vững chắc bạn sẽ có những bước chạy ở nhiều cự ly từ ngắn cho đến marathon. Đồng thời giải quyết được những vấn đề đau đầu nhất ở phòng tập gym là áp lực của việc tập luyện dồn lên những ngón chân.

Top 5 giày tập gym – Adidas Ultra Boost 3.0

Bên cạnh thì Nike thì Adidas cũng là một thương hiệu đang không ngừng mở rộng và củng cố vững chắc. Trong đó Adidas Ultra Boost 3.0 là một đại diện tiêu biểu mang đến những ưu điểm vô cùng tuyệt vời. Dáng giày này phù hợp với nhiều người và nhiều phong cách.

Top 5 giày tập gym – Adidas Alphabounce Beyond

Nếu bạn đang theo đuổi phong cách mạnh mẽ và yêu thích từng đường nét sắc sảo, thiên về hướng manly. Đây là mẫu giày thiết kế ra dành riêng cho bạn trải nghiệm. Với hoa văn vằn nổi được phân bố trên toàn bộ đôi giày từ phần mũi đến gót giày mang đến một vẻ đẹp đầy ấn tượng.

Top 5 giày tập gym – Adidas Alphabounce Instinct

Có thể nói đôi giày Adidas Alphabounce Instinct mang tới phong cách mới, lạ và phá cách. Với thiết kế vân sóng 3D khiến bạn bị hút hồn. Phần upper dưới lại rất đơn giản với duy nhất miếng chắn bùn làm điểm nhấn màu sắc.

Tập gym là một môn thể thao rèn luyện sức khỏe rất tốt. Vì thế bạn hãy duy trì nó và đừng quên mang theo mình những đôi giày tập thật phù hợp nhé. Trên đây là top 5 đôi giày tập gym bán chạy nhất năm 2022 mà agiay đã chia sẻ. Hy vọng bạn sẽ tìm được cho mình một mẫu giày tập gym phù hợp với mình.

Sản phẩm HOT